Списания за списания

Сезонът на настинките винаги идва внезапно. Но, за съжаление, много хора не знаят как да си помогнат с простуда у дома или не започват лечение веднага.

Какво трябва да имам в кабинета на лекарствата, какво да правя с настинка, мога ли да го спра и с какво? Тези и други въпроси са отговорени в нашия материал.

Имаше признаци на студ - как да спрем началото на болестта?

Как да излекувам студа в продължение на 1 ден у дома?

Не е налице недвусмислен отговор на този въпрос. В крайна сметка, може да е възможно, ако лицето, което вдигна на инфекцията, силна имунна система и здравето, за да не подкопае лошите навици, безкрайната стрес, неправилно хранене и липса на сън.

Ако нещо не е наред, тогава вашият отслабен от вирусния организъм буквално ще спаси. И как? В края на краищата, ние не винаги знаем дори симптомите на настинка.

Симптоми на настинка:

  1. Хрема.
  2. Водни очи.
  3. Главоболие.
  4. Лесно неразположение и втрисане.
  5. Леко трескава.
  6. Перкане в гърлото.

Забелязвайки признаците на настинка, вие, макар и да не предотвратите студ, но може да улесни хода на симптомите и бързо да се възстанови. Ето стъпките:

  • Неотложни мерки:
    1. С болка в гърлото, изплакнете през деня с разтвор от вода и сол (чаша топла вода 0,5 л. Л.).
    2. С претоварване в носа трябва да вземе топъл душ и popolzovatsya назален спрей на сол база.
    3. За да поддържате влажността, трябва да включите овлажнителя или да предприемете други мерки.
  • Не позволявайте на тялото да се разболее:
    1. Пийте повече (на ден до 8 чаши) вода.
    2. Не пийте кафе, алкохол или сладки напитки.
    3. Яжте 4-5 порции плодове и зеленчуци.
    4. Сън през нощта за най-малко 8 часа.
    5. Ако е възможно, не отивайте на работа или на класове.
    6. Вентилирайте стаята.
  • Започнете да лекувате:
    1. Вземете парацетамол или нещо от нестероидни противовъзпалителни средства (като ибупрофен, аспирин, Nurofen, напроксен), ако имате главоболие, болки в гърлото, а вие имате повишена температура.
    2. За да улесните кашлицата, вземете муколитични или антихистамини.
    3. Пийте витамин С или еквивалентни добавки, които ще подсилят имунитета.

Какво може да препоръча лекар за бързо лечение на настинки - типични медицински препоръки за настинки

С настинка лекарите предписват лекарства, които облекчават някои симптоми на заболяването.

Например, симптоматични лекарства, които са актуални за ARVI, под формата на:

  • Противовъзпалителни (антипиретични) лекарства.
  • Антихистаминови (т.е. антиалергични) лекарства.
  • Болкоуспокояващи.
  • Вазоконстриктивни (от захапването на носа) наркотици и др.
  • От муколитици (с кашлица) лекарите предписват ATSTS, Ambroksol, Bromheksin и други.
  • С студено могат да напишат галазолин, нафтисин, санорин, сироп на Stodal, спрейове Otrivin, Aquamaris и др.
  • При висока температура (след 38 градуса) предписват аспирин, парацетамол, нурофен, ректални супозитории Cefekon N. и други.
  • С болки в гърлото може да напише Фалиминт под формата на драже, Лизобак, Фарингосепт и др.
  • Много важно за сезона на настинка антивирусни средства - като например Амиксин, който е съвместим с други лекарства, използвани в терапията на ОРВ.
  • За подобряване на имунитета лекарят може да определи имуномодулатор от имуномодулатор Doppelherz.

Подходящи и лекарства като римантадин, който потиска различните щамове на грипния вирус, Tamiflu, активно инхибира пролиферацията на вирусен агенти подгрупа на грип А, В, Arbidol като грип и имуномодулиращи свойства, и така нататък.

Ние лечение на настинки у дома - режим на деня, народни средства и медицински мерки за бързо лечение на грип и ARVI

По правило лекарят, след като пристигне на повикване, дава на пациента ясни препоръки - почивка в леглото, улеснено балансирано хранене и лечение. В по-трудни ситуации, разбира се, първо се предоставя помощ.

Народни средства за бързо лечение на грип и ARVI

Нелекарствените народни средства също се считат за симптоматични, трябва да се използват компетентно.

  • При висока температура:
    1. Тялото на пациента трябва да се избърше с вода при стайна температура.
    2. В слабините или подмишниците поставете студено за известно време (не прекалявайте!).
    3. Не изтривайте болните с водка, алкохол или студена вода - това ще се влоши.
    4. За да пиене не само вода, но също и плодови напитки, сок, минерална вода, екстракти от билки, плодове и всичко, което съдържа витамин С (например, състава на 1-во. L. малина, 1 супена лъжица. L. мед, 1 супена лъжица. л масло, 30 мл водка или коняк, 1 чаша горещо мляко и 0.5 чаена лъжичка сода -.... напитка през нощта и се загрява под слой).
  • При кашляне:
    1. Пийте билкови лечебни инфузии (от лайка, лайка и др.) Или свинска колекция от аптеката; инфузия на черна ряпа и мед (медът се изсипва в дупка, нарязана на репичка, а след един ден те приемат празен стомах); липа чай напитки (1 супена лъжица мед на чаша горещ чай или мляко, или се разрежда с 800 мл топла вода и лимонов сок 100 г мед и т.н.).
    2. Поставете кутии или систати.
    3. Поставете чорапите за една нощ със суха горчица.
    4. Направете каучуци, компреси (от картофи, мед, зеле и др.).
    5. Приготвя инхалация (с билкови настойки или етерични масла -. Мъдрец, лайка, липа, мента, морска сол и т.н.).
  • С обикновена настинка:
    1. Прилагане на вливане (например, извършване на йодна тинктура от йод 6-7 капки 2 TSP хладка вода, или:.. на пресни моркови сок, смесен с равен част от растителни масла и сок от чесън 2-3 капки), омекотяване носната лигавица ментол масло (смазване на кожата и на слепоочията, челото и на носа, или: смес от сок от алое и вода).
    2. Масажирайте носната кухина отвън.
    3. Измийте носа със специални структури (например, състав от 0,5 л топъл леко подсолена вода, 1 чаена лъжичка от невен тинктура или евкалипт).
    4. Вдишването от лечебни билки, медицински препарати, лук, чесън и др. Е добра помощ.
  • При възпалено гърло: измиване (йод, сол, евкалипт и др.).

Добър за настинки ароматизиране на стаята с етерични масла мента, бергамот, евкалипт, розмарин. Или, хвърляйки се в лампата за аромати, на радиатора, вдишвайки се точно от бутилката, оставена до леглото за нощта.

От народните средства са много важни за настинките и чесън, лимон, куче роза, лук, джинджифил, канела, пресни плодове и др.

Основните усложнения на обикновената настинка са как да се предотврати тяхното развитие?

Въпреки цялата опасност, грип и настинки не се считат за сериозно заболяване. Тревогата започва само в случаите, когато медиите започват да ескалират ситуацията около, например, испанския грип на един или друг щам на грип. Кажи, те са животозастрашаващи и затова трябва да се вземат сериозно симптомите.

  • Сърдечна болест - Поради вирусни инфекции пациентът може да развие остър миокардит. Например, нетретирани стрептокок тонзилит може да причини прекъсване на сърдечните клапи, сърдечна аритмия и други усложнения, които могат да се управляват човек с увреждане и дори смърт.
  • antritis - с такова възпаление на максиларните синуси на носа, пациентът не може да ги изпразни независимо от съдържанието. За синузит се характеризира с наличие на силно главоболие, слабост и замайване.
  • Лезия на ставите - Стрептококовата ангина стартира автоимунни механизми, които причиняват имунните им клетки да повлияват здравите тъкани. Това е начинът, по който една бръмбар може да развие ревматичен полиартрит, който се характеризира със силна болка, подуване, зачервени стави.
  • Синдром на хроничната умора - развитието на това състояние е причинено от хроничен курс на бактериални инфекции (да речем, хроничен синузит). В списъка на симптомите на състоянието виждаме безсъние, умора от нулата, ниска производителност и т.н.
  • пневмония - може да се развие поради вирусни и бактериални инфекции на горните дихателни пътища. При развитието на това се установява наличието на кашлица, болка в гръдния кош, увеличаване на симптомите на интоксикация, температура, която не пада от седмица или повече.

В допълнение, студено неправилно лечение може да бъде сложно бронхит, лимфаденит, обостряне на хронични заболявания (пиелонефрит и др.), Конюнктивит, проблеми в сърдечно-съдовата система и т.н.

Лечението на студ у дома без таблетки е бързо и ефективно.

Студеите са неприятен феномен, който може да изпревари всеки човек във всяка ситуация. Най-добрият начин за борба с болестта е да се предприемат превантивни мерки. Но ако това се случи и вирусът се появи, има много начини как бързо да се справя със студа у дома.

Какво е студено, както и рецепти за лечение вкъщи

Не всеки се обръща към лекар, когато се появят първите симптоми. Най-често лечението се извършва у дома. С навременното откриване на болестта, своевременното лечение ще предотврати усложненията.

При възрастни симптомите на студеното преминават по различен начин. Някои смятат, лек дискомфорт, докато други са засегнати от сериозни болки в тялото, болки в главата, ставите, мускулите, запушване на носа и суха кашлица. Студено, почти винаги придружено от повишаване на температурата и намаляване на защитните функции на тялото. В някои случаи, усложнения като:

Има много народни рецепти, които ще помогнат да се справите ефективно с болестта.

Водни лечения за лечение на настинки в дома

Вирусните заболявания могат да изпреварят по всяко време. Най-големият връх на заболеваемостта идва през есенно-пролетния период. Имунитетът се отслабва от липсата на слънчева светлина и липсата на витамини, консумирани с храна. Първите симптоми на заболяването при хората са:

  1. хрема,
  2. гъди,
  3. възпалено гърло,
  4. бързо умора,
  5. умора и топлина.

Лечението за студ у дома включва:

  1. измиване на назофаринкса,
  2. водни процедури,
  3. използването на различни фито-чай и много други.

Баните се считат за един от най-ефективните методи в борбата срещу настинките. Те са полезни при заболяването на назофаринкса и цялото тяло. Горещите вани разрушават патогенните бактерии и помагат за възстановяване на силата по-рано.

  • В малък басейн или кофа, излейте вода (40-42 градуса). За да получите най-ефект използвайте горчица на прах или морска сол. След това поставете краката във водата и ги задръжте за около 10 минути. Краката трябва да станат малко червени. Ако водата се охлади по време на процедурата, изсипете горещо. След като завършите процедурата, изплакнете краката си, изсушете с кърпа, сложете вълнени или къси чорапи и си лягате. Тези вани се правят най-добре през нощта.
  • Веднага след появата на първите симптоми на настинка, не забравяйте да вземете душ. Водата трябва да е гореща, за да загрее добре гърдите, лицето и шията. Ако няма проблеми със сърцето, можете да вземете гореща вана и да седите в нея за известно време. Такива процедури могат да бъдат добре комбинирани с горещ чай.
  • Банята с добавка на джинджифил и чесън има силен ефект на затопляне. Преди да изсипете гореща вода във ваната, трябва да излеете солта, за предпочитане морска сол (3 супени лъжици). Отделно, нарязайте чесъна и джинджифила на овесено брашно. Раздробеният джинджифил с вряща вода и се оставя да се влива в продължение на половин час. Сложете чесъна в марля и го поставете на дъното на ваната. След това излейте водата, изсипете в нея инфузия на джинджифил и легнете на около 15 минути.

Антипиретици за настинки, лечение вкъщи

Най-често срещаната студ е придружена от леко повишаване на температурата. Когато патогенните микроорганизми и бактериите влязат в човешкото тяло, температурата се увеличава, за да се справят с тях. Ако не се повиши над 38,5 градуса, можете да облекчите здравето си с някои народни рецепти.

  • Майка и мащеха. Това лечебно растение има тройно действие. Той премахва възпалението, разрушава патогенните бактерии и стимулира активното изпотяване. Вземете сушени билки (2-3 супени лъжици) и варете в половин литър вряща вода, оставете за половин час. Отвара за пиене 3 супени лъжици. 4 пъти на ден.
  • Билковите чайове също имат антипиретичен ефект и помагат да се справят по-бързо с болестта. За да бульон живовляк билка (20 г), вар (25 g) и шипка, лайка, подбел, 10 г вряща вода и приставката. Бульон да настояват за 30 минути, пийте 3 пъти на ден за 3 супени лъжици.
  • Кремварите имат широк спектър от дейности. Той е диуретик, противовъзпалителен, антимикробен и антипиретичен. От боровинките трябва да направите Морс и да пиете на малки глътки между храненията. Не може да се консумира от хора с хроничен гастрит и повишена стомашна киселинност.
  • Горски или градински малини. Той ефективно бори температурата и има антисептични свойства, тъй като съдържа салицилова киселина.
  • Тополи пъпки. От тях подгответе инфузията и напитката, като добавите парче лимон и мед. Също така е добър антипиретик.
  • Ако температурата се покачи, вземете 1 st.l. цветя или суха детелина трева и се кипва с вряща вода (200 ml). Нека остане за около половин час и добавете малко мед. Инфузията допринася за обилното изпотяване и топлината изчезва.

Кашлица лечение на настинки бързо у дома

Има много начини за лечение на кашлица със средства, изпитани от възрастните хора. Те могат да се използват със или без таблетки. Едно от основните правила е използването на голямо количество течност. В края на краищата, обилна напитка помага да се разрежда и да се отделя храчките. Това е подходящо за минерална алкална вода (Borjomi), както и чай, мор. Не забравяйте за билковите колекции, които имат отхрачващо и възпалително свойство. При суха кашлица е полезно да се направи инхалация, с добавяне на минерална вода, етерични масла или инфузии от билки.

  1. Вдишвания със сода. В чаша гореща вода добавете 5 г сода и няколко капки йод, дишайте в продължение на 7-10 минути и покрийте главата си с кърпа. Содата помага за омекотяването на лигавицата и разреждането на храчките. Йодът е отличен антисептик, убива микроби и дезинфекцира. Ефектът от процедурата ще бъде забележим за един ден.
  2. При студен и помощ при вдишване, при добавяне на различни лечебни билки като градински чай, жълт кантарион, бял равнец, слез, живовляк, пелин. Лаймът, лайка, невен, корен от женско биле, брезови пъпки и много други също ще ви задоволят. Те се приготвят в чаша вряща вода и се добавят към тиган с гореща вода или инхалатор.
  3. Друг стар и доказан метод е вдишването на варени картофи. Приготвя се в коричка и се омесва директно в тенджера.

Всички инхалации трябва да се правят често, до 7 пъти дневно, не повече от 10 минути и един час преди да се стигне до чист въздух.

Кашлицата може да се третира с отвари, инфузии от листата и цветя на лечебни растения. Най-популярните билки са градински чай, евкалипт, майка и мащеха, корен от женско биле и т.н. Също така, кашлицата се подпомага от храни, които винаги са на разположение:

  • Сейдж. Тя е полезна за силна кашлица и помага да се отстрани храчките от бронхите. За да направите това, имате нужда от чаша мляко и 1 супена лъжица. малки листа от градински чай. Изсипете вода, заври 2 минути и изтеглете. След това добавете млякото и отново кичете. Да пиеш бульон за вечерта.
  • Направете компреси върху гърдите с мед и сол. Това ще помогне да се отървете от продължителната кашлица.
  • Ако няма температура, разтривайте краката с алкохол или одеколон преди да си легнете. Във вълнени чорапи налейте малко суха горчица на прах и отидете в леглото.
  • Измийте крушката, смила я на каша, добавете гъска. Получената овесена каша трябва да се третира с гръдния кош преди лягане. Тази процедура трябва да се повтори в продължение на 7 дни.

Начини за бързо лечение на гърлото у дома

Когато човек има настинка, освен треска, може да има болка в гърлото и хрема (синузит). Има много доказани народни рецепти, които ще помогнат да се освободите от болката в гърлото, без да напускате дома.

Възпалението се лекува с изплакване, напояване и горещо пиене.

  • При първите прояви на болезнени усещания е необходимо да се пият топли бульони от билки, мътеници от пресни или замразени плодове, така че да се затопли. За този топъл чай с лимон е подходяща лъжица мед, мента, джинджифил или лайка. В затоплено мляко добавете 5 грама масло и пийте. Тя ще облекчи възпалението в гърлото.
  • Вместо таблетка, можете да разтворите скилидка чесън или лимон.
  • Изплакването е друг начин за облекчаване на възпалителния процес. Това трябва да се прави често след хранене. Комбинирайте морска сол и сода за 1 ч. Л., Добавете йод (2 капки), разбъркайте 1 супена лъжица. топла вода.
  • Изплакнете с инфузия на билки. 1 супена лъжица всяка. лайка и градински чай пригответе 200 мл вряла вода и оставете да се влеят в продължение на 25 минути. Преминете през превръзка или марля. Изплакнете възпалено гърло на всеки 2-2.5 часа.
  • Цвекло сок е най-добрият начин за лечение на възпалено гърло. Трябва да се търкат с ренде, стиснете сока. Смесете с толкова топла вода, колкото получения сок от цвекло, и се свържете с кап. оцет (маса).
  • Тинктура от прополис или невен. Това са тинктури за алкохол, които се продават в аптеката. Вземете 3 капки тинктура и разредете в 250 мл топла вода, изплакнете гърлото с този разтвор на всеки 3 часа.
  • Фурацилинът е добър антимикробен и антисептичен. Той ще помогне в кратък период от време, за да премахне болката. Вземете 1 т. Фурацилин и разтворете в чаша вода. Това изплакване се извършва до 4 пъти на ден.
  • Отстранете възпалението в гърлото с разтвор на морска сол в изчислението на 1 ч. Л. за 200 мл топла преварена вода.
  • Вземете листа от суха репей (2 супени лъжици) на чаша вода, покрийте и заври за 20 минути, охладете. Изплакнете възпалено гърло след хранене няколко пъти на ден.

Методи за лечение на обикновена настинка у дома

Изтичане на носа с настинки е един от първите признаци на начално заболяване. Народните средства са първата помощ при лечението на задръстванията и потока от носа за кратко време. Ако човек има треска, лечението на назална конгестия е в почивка в леглото и много количество течен прием. С студено и малко разтоварване можете да затоплите и измиете носната лигавица.

  • Предпоставка за лечение на ринит е чест и изобилие напитка: минерална, просто преварена вода, ягодоплодни плодови напитки, билкови чайове и запарки, чай с резен лимон, бульон от дива роза и др.
  • За да почистите носната лигавица, пригответе капки. Обелете средната крушка, смилайте и стиснете сока. Разредете я с варена топла вода и капете в носа 2 капки до 4 пъти на ден.
  • От пресни моркови изцедете сока, вземете същото количество слънчогледово (дезодорирано) масло, няколко капки от настърган сок от чесън и разбъркайте всичко. Погребвайте 2 капки 3 пъти на ден.
  • Медът е естествен натурален продукт, който е универсален инструмент в борбата срещу настинките. В чаша вода при стайна температура разтваряйте меда (1 чаена лъжичка) и погребвайте във всяка ноздра 2 капки на всеки 4 часа.
  • Промивка. За да почистите носната лигавица от микробите и да премахнете влагата, изплакнете с разтвор на сода, отвари от невен, лайка, градински чай или зелен чай.
  • Мехлемът за облекчаване на назална конгестия се приготвя, както следва. В малък стъклен контейнер, излейте малко от глицерина на химика и отпуснете 10 капки йод. Нанесете върху назалната мукоза 3 пъти на ден.
  • Етеричните масла също са ефективни при контролиране на назалната конгестия и хрема. Ако няма алергия, капнете в носа за 1 капка етерен ментол или камфор масло.
  • Изцедете сока от алоето от сока, разредете в топла преварена вода, с 1 част сок и 1 част вода. Потопете в носа 2 капки до 3 пъти на ден.
  • За да очистите лигавицата, вземете сода (1.ч.л.), няколко капки продробна тинктура и разредете на една супена лъжица. вода (топла). Изплакнете 3-5 пъти на ден.
  • Намалете изхвърлянето от носа, можете да смажете лигавичния сок от лимонов сок.

Полезни съвети за лечение на настинки у дома

В заключение, няколко съвета, за да се отървете от настинките ефективно и бързо у дома.

  • Основната точка в лечението на заболяването не е да се пречи на функционирането на имунната система. При леко повишаване на температурата човешкото тяло започва да устои на инфекциозния агент. В този случай тя не бива да бъде съборена.
  • Кашлицата е защитна реакция срещу навлизането на микроби в тялото. Не се отказвайте напълно от него. Ако кашлицата не премине в рамките на 4 дни, в този случай тя трябва да започне лечение.
  • Друго важно правило при лечението на настинки е обилното пиене. Той помага за тънка храчка, омекотява лигавиците на гърлото и носа, подобрява кръвообращението и сърдечно-съдовата система.
  • За бързо възстановяване трябва да спазвате правилния режим на деня и диетата. Храната трябва да бъде балансирана, с достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати. За периода на катарната болест е необходимо да се изключат пържени, остри и солени ястия от храната.
  • Можете да вземете мултивитамини, пивоварна мая. Те ще помогнат бързо да възстановят защитните сили на тялото.
  • Полезно е да се направи акупресура. Пръстите на ръцете, които работят върху определени точки в областта на главата, носа и челото, можете да се отървете от възпалено гърло и назална конгестия.

Народните рецепти и правилният подход към лечението на настинките са ключът към бързото възстановяване.

Как да се лекува студ на ден: доказани методи

Когато треска и белодробни заболявания, от които по-голямата част от времето и при студен старт, е необходимо да се предприемат спешни мерки - ако вашите планове не включват болка и прекарват няколко дни с температура, а след това още една седмица да отида, без да се раздели с кърпичка.

че за да излекува студа за един ден, най-добре е да го похарчите у дома и да не ходите никъде. Но този ден трябва да използваме максималната полза за нашето здраве и да го посветим на борбата срещу началото на студа, както и на ARI и ARVI. В това ще ни помогнат не само от фармацевтичните продукти, но и от изпитани домашни средства: варовиков цвят, малинов чай, горещо мляко с мед, лук, чесън и горчица. Ще започнем с него...

Студено лечение за един ден: загряване и пот

Ако сте замръзнали, първо трябва да се запалите. Замразените крака ще затоплят идеално горещата вана с горчица - нещо, което просто наричаме "вдигнете краката си". В басейн с гореща вода (не по-ниска от + 40-42 ° C) разтваряйте една супена лъжица и половина от горчивия прах и пазете краката в продължение на 15 минути, когато е необходимо да излеете гореща вода. След това трябва да изтриете краката си внимателно, да поставите вълнени чорапи и да лежите под топло одеяло. Можете просто да излеете прах от горчицата в чорапите си вместо гореща гореща вана и да си лягате. И ако не сте имали суха горчица на ръка, разтривайте краката си с водка и поставете топли чорапи.

Студените ръце се затоплят под поток от гореща вода: пет минути, повишавайки температурата от приятно топло до горещо (+ 42-43 ° C). След това изсушете нашите ръце и облечете нещо топло с дълги ръкави. За да подобрите ефекта, можете да поставите топли ръкавици на ръцете си и да прекарате следващите 60 минути, обвити в вълнено одеяло.

За да се потите и следователно да се отървете от токсините и да се опитате да излекувате студа за деня, тялото се нуждае от повече течности, отколкото обикновено. Затова нека да се пие - много горещо: чай с малинов конфитюр, чай с лимон и мед, бульон от липов цвят, мащерка, лайка или бъз и мента. Подготовка на бульон на лечебни растения е проста: чаша вряла вода вземете 2 супени лъжици. лъжици сушени цветя или билки, варени с вряла вода, покрити с капак и оставени да стоят за 15-20 минути. Билкови чайове за настинки пият 0,5 литра на ден. А общият дневен обем на течността със симптоми на студ или ОРВ трябва да бъде най-малко два литра.

"Просто в случай, че сте измервали температурата и сте видели, че колоната на термометъра е нараснала - не се паникьосвайте. Ако температурата на тялото не надвишава + 38 ° C, тогава лекарите не й посъветват да сваля, защото повишаването на температурата е доказателство, че човешкият имунитет започва да се бори с болестта. И ние можем и трябва да му помогнем да лекува студ в един ден, например, след като пие горещ чай с корен на джинджифил, който укрепва имунната система на организма и предотвратява разпространението на инфекцията. За приготвяне на чай джинджифил корен парче 2 см обелени, ситно нарязани, взети заедно с чаша чай варене, изсипва 200-250 мл кипяща вода и се получава стойка 15 минути. В тази лечебна напитка можете да добавите парче лимон и чаена лъжичка естествен мед.

Между другото, след като сте пили, не забравяйте да избършете кожата с добре натиснат горещ кърпа - за да премахнете токсините, които са се появили, и да се сменете на сухо.

Колко бързо да излекувате студа със студ?

Ако настинката е станала известна за нервността на носа, трябва да предприемете инициативата върху себе си и да прилагате методите, доказани от поколенията, за да се борите с първите симптоми на обикновена настинка.

Сред множеството народни средства за лечение на настинки с настинки е достатъчно количество много ефективно - особено в началния стадий на заболяването.

Препоръчва се носът да се смаже с сок от Каланхое 2-3 пъти на ден (или да се погребат 2 капки сок във всяка ноздра). Често се използва на маса сол, която се смесва с масло. Този домашен мехлем (една трета от една чаена лъжичка масло, смесена със същото количество сол и леко затоплена) смазва носа отвън. И за да измие носа, който навлажнява лигавицата и улеснява назалното дишане, една чаена лъжичка сол се разтваря в 0,5 чаши топла вода. Изплакване се извършва, както следва: една ноздра е покрита с пръст, а втората е засмукана в носа с разтвор на сол (същото се прави и от втората ноздра).

Древна народна лек за обикновена настинка със студ е обикновен лук.

Достатъчно е да изрежете крушката наполовина и да дишате фитонциди, които се открояват от рязането. Phytoncids лук имат бактерицидно свойство и са в състояние да неутрализират дори дифтерия бацил и причинител на туберкулоза пръчица Кох. Така че със студ те могат лесно да се справят: от вас се нуждаете няколко пъти на ден в продължение на 10 минути, за да пазите ноздрите на памучни тампони, навлажнени с сок от лук.

Ефективните посредством студено на студено - изкопае носа всяка топло масло (например, маслинено, зърнастец, ментол), или маслен разтвор на ретинол ацетат (витамин А). Трябва също да помогне на балсам "Стар", ако те трябва да покрие носа и крилата на носа, преди лягане.

На фармацията назални деконгестанти когато запушен нос капки добре установена "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" и спрейове "Sanorin" Otrivin " Vibrocil "," DELUFEN "и др.

Как един ден да се излекува кашлица за студ?

Когато кашлицата е първият признак, че сте устроили засада на студено, е необходимо да се започне с триене гърба и гърдите мазила, които се състоят от етерични масла, и които имат дезинфектант, разсейващи и дразнещо.

Можете да настъргвате гръдния кош за една нощ със смес от рициново масло (2 супени лъжици) с терпентин (1 супена лъжица) или готов лечебен терпентинов маз. Този инструмент се втрива в кожата на гръдния кош (с изключение на областта на сърцето) и стъпалата на краката, топло обвити. С помощта на две или три триене можете да лекувате кашлица в продължение на почти един ден за настинка. Но трябва да се има предвид, че такива процедури не могат да се извършват при повишена температура.

Незаменим инструмент за кашлица (и не само) се оказа тормозят мазнини. Поради неговия състав, язовец мазнини има върху човешкото тяло тонично, противовъзпалителни и дори имуностимулиращи ефекти. Тези мазнини е необходимо да се търка в нощта назад и областта на гръдния кош. В народната медицина много популярна тази рецепта: 100 гр язовец мазнини, какао на прах, мед и се смесва с 50 гр масло и 50 г смачкани листа от алое (агаве). Добави 5гр мумия и прополис, както и 50 грама спирт. Смесете всички съставки, докато гладка.

За лечение на кашлица със студена 1 ч. Лъжица от тази смес се разрежда в чаша с вода и втриване на нощта гърба, гърдите и прасците на краката. И за вътрешна употреба - като мощен укрепващ агент - 1 супена лъжица. Сместа се разтваря в чаша горещо мляко и се пие на малки глътки (преди хранене).

Вместо чай за лечение на кашлица настинки трябва да се пие отвара от билки: риган, майка и мащеха, бял оман, сладка детелина, мащерка, мента. Чаша вряща вода се поема от шепа билки и се приготвя като чай, който след 15 минути настоява, че е готов за употреба - чаша три пъти на ден. Специални гръдни кашлици се продават в аптеките. Например, в "Колекция № 1 на гърдата" съдържа корена на алтея, листата на майката и мащехата и рудата на ригана; и в "Колекция № 2 на гърдата" - листата на майката и мащехата, листата на галадин и коренът на сладникарката. Тези фитопрепарации се произвеждат в филтърни торбички и лесно се приготвят.

Добро лекарство за силна кашлица е пресен сок от черна ряпа, който има противовъзпалителни и отхрачващи свойства. Репички трябва да бъдат измити, обелени и ситно нарязани. След това се смесва с гранулирана захар в съотношение 1: 1 и се поставя в буркан, плътно затварящ капака. След 4-5 часа ряпа ще даде лечебен сок, който трябва да се приема - 1 супена лъжица поне три пъти през деня.

Един от ефективните методи за лечение на кашлица е вдишването на пара. Например, с масло от евкалипт, мента, хвойна или бор. Капка няколко капки масло в купа с вряла вода, седнете, наклонете главата си над контейнера, покрийте с кърпа и вдишайте пара. Тези прости домашни процедури имат антимикробен, противовъзпалителен, отхрачващ и бронходилататорен ефект.

Аерозолните инхалации са също полезни, които се извършват с помощта на джобни инхалатори. Най-често в смесите се включват етерични масла (ментол, анасон, евкалипт, праскова), както и естествен мед и прополис (алкохолен разтвор). Ето и рецептата за вдишване на мед с прополис: 1-2 супени лъжици мед, разтворени в 0.5 чаши варена вода и капка 6-8 капки прополис. Водата може да бъде заменена с 0,2% разтвор на фурацилин. Продължителността на процедурата е 5 минути.

Ако говорим за лекарства за кашлица, лекарства като Glauvent, Libexin или Tusuprex инхибират кашлицата, но не спират дишането. И "Tusuprex" има не само антитусивен ефект, но и слаб отхрачващ ефект. Тези лекари наркотици препоръчват да приемате три пъти дневно за една таблетка.

В групата на лекарства, които имат пликоване, отхрачващо и муколитично (храчки) действие включва "Ацетилцистеин", "бромхексин", "Амброксол" (синоним "Mucosolvan" и т.н.). Имайте предвид, че много лекарства имат странични ефекти, а често и повече от един. Именно поради тази причина, че лекарства за лечение на кашлица настинки препоръчват да се приема след консултация с лекар.

Как може един ден да се излекува гърлото за настинка?

Изплакването е първият спешен метод с изпотяване и болка в гърлото при настинки. Най-ефективни за гаргара за дълго време се считат за отлежаване на градински чай, лайка, жълт кантарион и трицветни виолетови. Пригответе ги не е трудно: 1 супена лъжица. Сложете билки с 1 чаша вряла вода, поставете в огъня, доведе до възпаление и незабавно отстранете от чинията. Бульонът трябва да бъде поставен в запечатан контейнер в продължение на 15-20 минути. Gargle трябва да бъде често и топло отвара, ще премахне възпалението на лигавицата и ще помогне за един ден, за да излекува студа.

Възпалено гърло е много полезно в такива изплакване състав: 200 мл хладка вода за разтваряне на чаена лъжичка сол и сода, добавят 8-10 капки йод. И дори такова решение: за чаша топла вода вземете 2 супени лъжици. лъжици ябълков оцет или пресен лимонов сок.

За един ден, за да излекувам студа, не е лесно, но медът и лимонът винаги идват за наша помощ. При първите признаци на възпалено гърло нарязани кръг от лимон, поставени на върха една чаена лъжичка мед - и в устата! И дъвчете! И после преглътнете. Всеки час процедурата може да се повтори.

Вярваш ли в аптеките наркотици? На здравето! Аптеката голям избор от всички видове бонбони от възпалено гърло, например, "Валиум" и "Koldakt Lorpils", въз основа на които такъв химикал като антисептик amylmetacresol. И в бонбони "Strepsils плюс" е и обезболяващо - лидокаин. Таблетките под езика "Septefril" съдържат силно антисептично decamethoxin вещество, което се използва за лечение на септичен и гъбични заболявания, както и за лечение на ръцете и управлява част в хирургията.

И в "Faringosept", която облекчава дразнене на гърлото и дискомфорт при преглъщане, основната активна съставка - наркотик ambazone със силно бактериостатично действие. Ambazone лекари предписват за лечение на остри инфекциозни и възпалителни заболявания на устната кухина и фаринкса (болки в гърлото, тонзилит, стоматит, фарингит, и т.н.).

Студено лечение за един ден с лекарства

Когато първите симптоми на простуда хората често вземат наркотици рекламира. Например, "Arbidol", който се смята за антивирусен агент, който повишава имунитета. Състои umifenovir активна съставка и неорганичен пигмент е титанов диоксид (Е 171) и жълт цвят на храните "залез" - Е 110. Миналата окаже негативен ефект върху човешкото тяло, така че в САЩ и някои европейски страни, е забранено. Трябва също да се отбележи, подготовката "Arbidol" (руско производство), Световната здравна организация (СЗО) не счита като перспективна антивирусно лекарство, и американски храните и лекарствата (Службата на Администрацията по храните и лекарствата) отказа да регистрира в САЩ като лекарство лекарството.

може да има добро и бързо действие на лекарства като "Koldreks hotra" или "Terflu", използван за лечение на студено в продължение на един ден. Тяхната ефективност се опитах да си представя много, но не всеки знае, че терапевтичните ефекти на праховете от студа, поради наличието в структурата на максималната единична доза на парацетамол - популярен в света и аналгетични наркотици. При продължителна употреба, и в големи дози парацетамол може да предизвика алергични реакции, както и токсични ефекти върху черния дроб и бъбреците.

В допълнение към парацетамола, студеният прах от различни марки съдържа фенилефрин хидрохлорид, който стеснява съдовете на носната лигавица. Така че не се учудвайте, ако след 3-4 дни от приемането на анти-студен прах ще почувствате парене, сухота или изтръпване в носа. Това е действието на фенилефрин. И в списъка на нежеланите лекарствени реакции са изброени: тромбоцитопения, левкопения, кожен обрив, ангиоедем, повишено кръвно налягане и палпитации.

Как да излекувам студа в продължение на 1 ден?

Какво ще стане, ако имате важна среща или събитие през следващите няколко дни и чувствате ли симптоми, които сигнализират за настъпването на настинка? В тази статия ще разгледаме няколко ефективни начина, които ще ви позволят да излекувате студа в продължение на 1 ден и да възстановите здравето си.

1 начин за лечение на настинка за 1 ден

Излекувайте студено в продължение на 1 ден, като използвате изпитано с времето бързодействащо средство. Един от най-ефективните методи е специален коктейл, който включва следните съставки:

Смесете водка и прясно изцеден лук в съотношение 1: 1;

Добавете сок от 1/3 лимон;

Добавете супена лъжица мед;

Ако теглото на пациента е от 40 до 75 килограма, се препоръчва да се пие половин чаша коктейл и с телесно тегло 75 кг - 1 чаша. Сместа трябва да се пие на малки глътки, а след това да се покрие с топло одеяло и да заспи поне за 8-10 часа. Трябва да се има предвид, че този метод на лечение е подходящ за тези, които нямат стомашно-чревни заболявания или алергии към горните компоненти.

Допълнителни мерки как да излекувате студа

Освен това, за да излекувате студа, можете да добавите щипка сода, мед и масло към чаша горещо мляко. Сместа трябва да се взима преди лягане, покрита с няколко одеала, за да се потие добре. След тази процедура ще забележите, че на следващия ден вашето благосъстояние ще се подобри значително.

Друг ефективен начин да помогне за подобряване на устойчивост на болест - ям две лимон мед или хапчета, които съдържат необходимите количества витамин С. Ако се желае, няколко цитрусови да ври в контейнер, напълнен с три литра вода, добавяне на мед или захар в него. Трябва обаче да се има предвид, че тази опция се препоръчва само за тези, които нямат стомашни заболявания.

Горчицата е друга от средствата за защита, които ще помогнат за излекуването на настинка. Можете да го излеете в топли вълнени чорапи и да ги поставите, преди да си легнете или да направите гореща вана за крака с него.

По време на настинка е много важно да се отстранят всички вредни токсини от тялото. За тази цел можете да приготвите компот от сушени плодове. Алкохол от сушени кайсии и ябълки съдържа аминокиселини и желязо, което позволява на пациента да си възвърне силата и задушени сини сливи и стафиди са богати на фруктоза и глюкоза, и в допълнение, този състав има положителен ефект върху състоянието на стомаха. Препоръчва се напитката да се натопли и за предпочитане да лежи под одеялото, за да се потни правилно. За да се гарантира, че положителният ефект е забележим на следващия ден, се препоръчва компот да пие в доста големи количества.

2 начина как да излекувам студа за 1 ден

За да се отървете ефективно от настинки или ARVI за 1 ден, можете да приложите цялостно лечение, чрез което можете бързо да възстановите здравето си без да използвате каквито и да е лекарства или антибиотици.

1. Посещение на сауна или сауна

Мога ли да излекувам студено в 1 ден? Да, можете. Но най-важното е да хванете момента, да почувствате студ, болка в тялото, болки в гърлото и други симптоми.

Първото и най-ефективно нещо, което трябва да направите, е да отидете в сауната или банята и с етерични масла, които веднага ще ви осигурят вдишване. Ще има достатъчно 2 часа за парата. Не забравяйте да пиете много течности по време на процедурата и след това! Можете да си приготвите вода с лимон, цитрусов сок (разреден с вода 1 до 1), джинджифил лимонада. Разбира се, обикновена вода може да се използва, най-важното е, че пиете много! След това се приберете у дома и легнете. На следващия ден ще бъдете здрави.

Разбира се, можете да затоплите тялото просто като вземете топла баня. Обаче, не очаквайте същия ефект като вана или сауна. При приемането на водни процедури е препоръчително да се спазва мярката и да не се лежи в прекалено гореща вода, тъй като ако сте изпарени след къпане в леглото, болестта може да стане още по-активна. Оптималната температура на водата трябва да бъде 38 - 40 градуса топлина, но не трябва да бъде по-дълга от 30 минути.

Ако правите спорт, можете да прибягвате до "спортен" метод, как да излекувате студа в продължение на 1 ден. За да направите това, трябва да се облечете в спортна униформа, но по такъв начин, че да се чувствате много топло и да бягате по улицата (при условие че времето е топло отвън). Целта на бягането е да се потят колкото е възможно повече отвътре. След като тичате, пийте достатъчно течност, направете душ и легнете. За сутринта вирусът трябва да бъде победен.

2. Почистване на носните синуси

За тази цел е необходимо да се напълни каната с вода с температура от около 37 ° С, добавя се към него една чаена лъжичка сол и се разбърква. Носът е измита по следния начин: на тялото трябва да се наклони напред, оставяйки назад и коленете си прав, го поставяме в дясно от 50 градуса, вдигна главата си и се налива вода в дясната ноздра, и тя трябва да следва от ляво. Може би, първо, защото на запушен нос не можете да го направите, така че ако е необходимо да се прилага очистването на постоянство, и всички трябва да успее. След това повторете процедурата за лявата страна, и така два пъти.

За възрастни: 1 чаена лъжичка на 0,5 литра топла преварена вода.

За деца: 1 чаена лъжичка на 1 литър топла преварена вода.

За напреднали: 1 чаена лъжичка на 0,5 литра топла преварена вода. Тук добавяме 1/4 чаена лъжичка сода и 1-2 капки йод.

Прочетете повече за процедурата за измиване на носа. Освен това можете да видите инструкциите във видео формат по-долу:

3. Изплакнете гърлото си

Ако имате признаци на възпалено гърло, по този начин лесно ще се отървете от тях. Трябва да излеете 2 чаени лъжички оцетен ябълков оцет на чаша вода (можете да намалите или дори да увеличите количеството ябълков оцет). И този състав трябва да гаргара колкото е възможно по-често, на всеки 1 час! В същото време, половин чаша отива за изплакване на гърлото, а другата половина трябва да се пие.

За да подобрите ефекта, все още можете да капе няколко капки йод (само вода с йод не е необходимо да се пие!). Особено значимо облекчение идва на следващия ден!

Също така, разбира се, можете просто да използвате солена вода или гаргара с билкова инфузия, например, евкалипт.

Най-популярната домашна инхалация със следните композиции:

Лечебни билки. Бързо изчистване на белите дробове ще помогне за вдишване. Можете да вземете всеки подходящ контейнер, да го напълните с напълване на трева - градински чай, лайка, дъбова кора или евкалипт, след което да се огънете над него, като скриете кърпа. Трябва да направите петдесет вдишвания с устата си и същото количество с носа си. Трябва да се има предвид, че издишването трябва да се извършва само през носа, за да не се уврежда здравето (инструкция как да се прави инхалация).

Инхалации с лук и чесън. За да се извърши процедурата, те се смилат и се добавят към предварително приготвен разтвор за инхалация.

Вдишване с разтвор на морска сол. За да го направите, имате нужда от литър вода и 3 супени лъжици сол. Ако се желае, към този разтвор се добавя чаена лъжичка сода.

Можете също така да добавите етерични масла, но само ако не сте алергични към тях. Използват се борово масло, евкалиптово масло, кедрово масло от Altai, масло от хвойна, масло от туя, лавандулово масло, масло от чаено дърво. За да се създаде концентрирано решение, което да доведе до терапевтичен ефект, той ще отнеме не повече от 5 капки от всяко масло в чаша вода.

Освен това има специални устройства за вдишване, които се наричат ​​небулизатори. Това е модерен инструмент за домашно вдишване. А в аптеката има много готови решения за пулверизатори, които ще ускорят възстановяването ви няколко пъти.

Задължителен елемент при лечението е топлата напитка, например зелен чай с конфитюр от френско грозде и лимон. Обемът на течността, пиян в първите дни на настинка, трябва да бъде няколко пъти по-висок от физиологичната нужда, до 5 литра или повече!

Най-ефективният чай, който ще ви помогне да излекувате студа за 1 ден, е описан по-долу:

Настърган корен от пресен джинджифил - 1 супена лъжица;

Канела от земята - 1 чаена лъжичка;

Замразени пресни или замразени боровинки - 2 супени лъжици;

Вряща вода - 0,5 литра.

Чаят се приготвя за 20 минути. Пийте по 1 чаша колкото е възможно по-често.

Важен съвет - не сваляйте температурата, това може да увреди тялото. Опитайте се да гледате по-рядко телевизия и да слушате музика, за да възстановите имунитета, имате нужда от пълен мир. Леката форма на настинка при това лечение ще изчезне след шест часа, в по-сложни случаи може да продължи около 12 часа, а от сериозни вирусни заболявания може да се отървеш от този начин за два дни.

През този период не се препоръчва да се яде храна от животински произход. Ако искате да се възстановите възможно най-скоро и да избегнете повторното настинка, консумирайте пресни плодове, които съдържат много полезни витамини и минерали.

Как да се излекува настинка за 1 ден лекарства?

Тук сме постигнали най-ефективните средства, които могат да бъдат закупени в аптека. Като ги използвате, можете бързо да се възстановите от студ.

Преди всичко трябва да вземете антивирусен агент - амиксин, който стимулира производството на интерферон. В допълнение, той е съвместим с всички лекарства, използвани при лечението на остри респираторни инфекции и грип.

Успоредно с това, пийте имуномодулата от естествен имуномодулатор Doppelherz (германий), за да подобрите имунитета.

В случай на силна кашлица с храчки, купете бромхексин под формата на таблетки. Улеснява дишането, втечнява храчката, помага за отстраняване на секрециите. Ако имате кашлица без храчка, тогава хомеопатичният лекарствен продукт Stodal Syrup, който няма противопоказания и странични ефекти, ще бъде по-ефективен.

В случай на висока температура, ректалните супозитории на Cefekon N. са най-добрият избор. Благодарение на ректалното приложение, агентът се абсорбира възможно най-бързо и бързо отстранява температурата. При болезнено гърло ще помогнете на Фалиминт под формата на драже.

Как бързо да се излекува настинката в 1 ден

16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки

Когато усетите студ, се чувствате уморени и изтощени. Гърлото ви е постоянно или болно, носът ви е запушен; понякога усещаш топлината и дори можеш да се изчервиш; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото. Изживяването на всички тези студени симптоми може да бъде много неприятно, тъй като те причиняват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се ​​отървем от студ също се сблъсква доста неспокойно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават телесната топлина или най-много почивка в леглото.

И така, колко бързо да излекувате студа у дома за деня? В тази статия ще обсъдим 16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки. Всички тези времеви тествани инструменти работят ефикасно и бързо, за да се чувствате по-добре на следващия ден.

Каква е обща настинка и как се развива?

Всеки човек понякога се охлажда. Децата, като правило, страдат от настинки до 6-8 пъти годишно поради слабата имунна система. Ние страдаме от студ поради микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които влизаме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез разтърсване на заразени хора.

студ - Това е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинени от студа, разпространяват бактериите и вирусите, причиняващи болестта, причинявайки разпространението на инфекцията (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез храчки, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си с заразени ръце, тези микроорганизми навлизат в тялото ви през тези дупки. Основният тип патогени, които причиняват настинки, са риновируси.

Нашите организми имат способността бързо да се борят с повечето патогени; Въпреки това, в някои случаи, те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява студени симптоми, като например:

  • главоболие
  • студени тръпки (треперене от треска)
  • хрема
  • назална конгестия
  • възпалено гърло
  • кашлица
  • повишена телесна температура
  • общо неразположение
  • мускулна болка
  • умора

Понякога настинката може да се усложни и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекции на ушите, пневмония или стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Симптомите на настинка могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да улучи?

Почти всеки човек страда от студ от време на време. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система са по-често заразени. Децата в училищна възраст също са по-склонни да страдат от студ, защото са в тесен контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет също могат да страдат от студ 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено третиране

Повечето специалисти в областта на здравеопазването обикновено препоръчват да пиете много течности и да се придържате към леглото, за да се отървете от настинка. Вие или Вашето дете може да Ви бъде предписано и антипиретично лекарство. Ако настинката причини усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузита (фронтален, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да излекувате студените природни средства в домашни условия

Нека сега обсъждаме как бързо и ефективно да се отнасяме към настинка у дома.

1. Увеличете приема на витамин С

Витамин С е антиоксидантен витамин, който увеличава имунитета и се бори с уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинки, грип и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза до 2000 мг витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване, вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки факта, че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и поемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е едно от най-добрите естествени средства за лечение на настинки.Използването на лимонов или лимонов сок, богати на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате студа.

  • При първите признаци на студ, стиснете цяла лимон в чаша топла вода и добавете малко мед. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Сокът от лимон намалява токсичността в тялото и укрепва имунната система, която започва да се бори по-ефективно с бактериите и вирусите. Това помага да се намали продължителността на настинката и вие започвате да се чувствате много по-добре.
  • Можете също така да използвате пържени лимони, за да излекувате студа в продължение на 1 ден. Просто изпържете 2-3 лимона в гореща фурна докато кожата не се счупи. Веднага след като се случи, изтеглете сока и го подправете с мед. Пийте чаена лъжичка от това лекарство, преди да ядете и отново, преди да си легнете, за да излекувате бързо и кашлица. При много тежки студове, подсладете лимоновия сок 3 пъти на ден.
  • С тръпки и треска, парче половин дузина лимони. Добавете филиите към врящата вода. Сместа се вари най-малко 30 минути. Щам. Пийте една чаена лъжичка лимонов отвара на всеки 2 часа, докато хладът изчезне.

3. Яжте топли супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този метод, изпитан по време. Можете да ядете домашно приготвена топла супа, която ви харесва, но чесънът и пилешката супа работи най-добре.

Чесън супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, причиняващи настинки. Чесънът също има антисептични и антиспазматични свойства. Употребата му намалява болките и болките, които обикновено настъпват при настъпването на настинка. Тук е рецептата за чесън супа:

съставки:

  • 2 литра пилешки или зеленчуков бульон
  • 8-10 обелени и нарязани скилидки чесън
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 3 сребърни лука (фино нарязани)
  • 2 глави от карамфил (подправка)
  • ½ чаена лъжичка пушена пурика
  • 5 клончета мащерка
  • 2 дафинови листа
  • 3 сребърни домати (нарязани на парчета)
  • оцет от шери

Метод за приготвяне:

  • Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и го запържете, докато стане кафяво. Сега можете да махнете чесъна от маслото.
  • Сега добавете лука към това масло. Запържете я, докато стане кафяво. Можете да добавите отново чесъна в тази точка, преди да го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
  • Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
  • След като доматите станат меки, добавете бульон от пилета / зеленчуци.
  • Запалете за 30 минути.
  • Добавете малко сурово оцет към супа, за да дадете специален вкус.
  • Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка.

В допълнение към консумирането на чесън супа, можете да включите и чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса си, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студено. Всъщност: пилешка супа - една от най-добрите народни средства за борба с настинка и кашлица. Това лекарство било използвано дори в древен Египет, за да се предотврати треска и студ. Въпреки че употребата му не може да излекува директно тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. При пилешка супа можете да поддържате нивата на кръвната захар в нормалния диапазон. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, а също и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите пилешка супа, студена медицина, се добавят други съставки като джинджифил, чесън, люти чушки, което подобрява кръвообращението и принуден да се премести на вашите бели кръвни клетки.

4. Джинджифил

Като чесън, Джинджифилът е друго прекрасно естествено лекарство, което може да намали продължителността на настинката. Джинджифил също ще ви помогне, ако имате болки в гърлото или имате кашлица. Нарежете пресен корен на джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малък кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този прекрасен чай от студа 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифил не само се бори със симптомите на настинка и действа като деконгестант; той също е отлично средство за стомашно разстройство.

5. Вдишване на пара

Как да излекувам студа и студа в един ден? Заедно с другите средства, изброени в тази статия, вдишването на пара ще ви помогне в това. Това е фантастично средство за отстраняване на назална конгестия, който обикновено придружава обикновената настинка. За тази цел: вари вода капково 2-3 капки евкалиптово масло във вряща вода, наклон лице над тенджера с вряща вода, покрийте главата с кърпа и се вдишват горещи пари в продължение на 10 минути. Вдишването на парата може да ви помогне да се отървете от възпалено гърло, хрема, и контра запушване на носа.

6. Пийте много течности

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Ето защо, пийте най-малко 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени сода и плодови сокове. Захарта намалява имунитета, което допълнително ще отслаби тялото ви. Можете също така да пиете билкови чайове, които трябва да се обезкосли.

7. Вземете Echinacea

Ако искате да се научите как да лекувате настинка с народни средства, които също работят безупречно - опитайте Echinacea. Echinacea е едно от най-добрите билкови средства за борба с настинки, кашлица и грипни вируси.. Днес Echinacea се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или таблетки. Не вземайте ехинацея за повече от 12 седмици.

Пациенти с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягвайте приема на ехинацея. също избягвайте да използвате наркотици, на базата на това растение, ако имате алергия към лайка или други подобни растителни семейства.

8. Спете с повдигната глава

Когато имате запушен нос, той може да пречи на съня ви. Сънят с повдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също така да използвате въздушен овлажнител в спалнята си така, че носните проходи да не изсъхнат, което също ще помогне за елиминиране на храчките и ускоряване на възстановяването. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си на няколко сантиметра, за да помогнете на слузта по-ефективно да остави носа ви.

9. Изплакнете гърлото със саламура

Това е най-доброто средство за отстраняване на болезненото гърло, което придружава обикновената настинка. Сварете малко вода и добавете чаена лъжичка морска сол. Разтворете вряща вода със студена вода, така че солевият разтвор за изплакване да се окаже топъл. Изплакнете гърлото си с това решение три пъти дневно - това ще ви помогне да премахнете храчките, да намалите болката и възпалението на гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканите на сливиците, тогава от изплакването на гърлото няма да бъде много полезно.

10. Използвайте Neti Sweat

За да се премахне назалната конгестия и задръстванията на слуз и гной в носните синуси, можете да използвате нети пот, който се използва за измиване на носа. Напълнете мрежата с топла вода и добавете чаена лъжичка сол. Наклонете главата си от дясната страна, поставете носа в лявата ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да излезе от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилното използване на пот. След няколко опита, вие ще станете експерт! Редовно използвайте нети пот, така че вашите носни проходи и синусите да се очистват от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на настинка.

  • Чай с джибри. Фантастичен инструмент, който помага бързо да излекува студа. Гюлерът има сладък вкус, но природната му захар увеличава енергията, намалява болката в гърлото и потиска рефлекса на кашлица. За да направите чай с грозде, заври вода, изсипете в чаша и добавете към него чаена лъжичка корен от сладък корен. Нека чайът да се варе няколко минути, след което може да се пие. Пийте поне 2-3 чаши чай в един ден.
  • Чай с мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство помага и за борба с кашлицата. Мащерката е богата на антимикробни съединения и също има отхрачващо действие, което премахва храчките и слуз. Релаксира мускулите на дихателните пътища и гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да направите чай с мащерка, варете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка сушени листа от мащерка във водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да купите в обикновени магазини за хранителни стоки!). Покрийте чашата с капак, оставете я да се разтопи в продължение на 10 минути и да се натовари. Пийте този чай три пъти дневно в продължение на три дни или докато студът не изчезне.
  • Ментов чай. Страхотно за лечение на настинки и грип.
  • Чай с градински чай. Това е старо германско лекарство за бързо възстановяване от студ. Сварете малко вода и я залейте в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чинията и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и пийте този чай горещ преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на студените симптоми, направете това за 2-3 нощи, докато болестта напълно изчезне.
  • Чай с бреза. Друго невероятно средство за бързо лечение на настинки.
  • Чай с тъпанче. Това е много добро естествено средство за борба с настинка и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка танис, поставете в чаша и изсипете вряла вода. Оставете чая да стърже за 10 минути. Пийте горещо.
  • Чай, направен от листа от ягоди. Този чай също така помага бързо да се елиминират симптомите на настинка.
  • Чай с монарх. Този инструмент е бил използван в продължение на много векове от местни индианци от Северна Америка за борба с настинки и кашлица. Налейте 2-3 супени лъжици сухи листа от монарх с чаша вряла вода и оставете да се варят. Пийте чаша чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб

Най-добрите естествени средства за защита, който може да ви помогне бързо да се отървете от обикновена настинка, сода за хляб. Можете да използвайте сода за хляб, за да се борите със студа по различни начини. Например:

  • Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като средство за измиване на носа. Просто напълнете чиста спринцовка с този разтвор и изплакнете ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като мухъл и прах, които могат да причинят симптоми на настинка.
  • Можете също така да пиете топла вода с добавка на сода за хляб, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на организма ви се премести на алкална страна, той помага да се бори с възпалението и инфекциите по-ефективно.
  • Можете също да гаргарате с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Изплакнете гърлото с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Направете средство за триене на гърдата с етерични масла

Купете висококачествени етерични масла, като например камфор, евкалипт и ментолово масло. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на тези, които страдат от хронични настинки. Подгответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да раздразнят кожата; така че първо се опитайте да отпуснете малка капка на китката си и да изчакате 30 минути. Ако кожата няма признаци на дразнене, тогава можете безопасно да използвате тези масла. Преди да приложите сместа върху челото и гръдния кош, можете също така да разреждате маслата, като използвате няколко основни масла, като кокосово масло или царевично масло. Също така важи за уискито, под носа, за пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лука

Лук и сок лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

  • Можете да направите лук лук, като го изпечете в малко количество масло и предварително изсъхне. Нанесете лакътя върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Смяна на настилката често. Можете също така да поставите лук сок на челото и гърдите. Честото консумиране на сок от лук също е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
  • Друг начин да използвате лук за бързо облекчаване на настинки е да правите инхалации, като използвате лук. Добавете нарязаните парчета в гореща вряла вода и кипете, докато миризмата на лук започне да излиза от водата. Направете вода от печката. Наклонете се над тенджера с вода и покрийте главата си с кърпа. Инжектирайте лука за 10 минути. Това лекарство ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на настинка.

15. Използвайте оцета

Оцет - отлично средство за отстраняване на запушени синуси на носа. Вдишайте парфюмите от оцет, като го загреете в тенджера. Това веднага ще премахне запушването на носните синуси. Можете също да пиете ябълков оцет чрез смесване на 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка. Уверете се, че сте избрали само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на тялото и ще се освободи от възпаление.

16. Използвайте куркума

Куркума помага за борба с възпалението, предотвратява настинки и кашлица, а дори предотвратява рак. Има няколко начина да се използва куркума за борба с настинката:

  • Вземете ¼ чаена лъжичка куркума и смесете с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство, преди да си легнете, за да се отървете от студ и кашлица за една нощ.
  • Можете да изгорите парче куркума корен и вдишване на дим, произтичащи от него. Това лекарство помага за храчки и слуз, намалява назалната конгестия, причинена от настинка.
  • Яжте малко мед, смесено с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, студа и грипа. Това лекарство премахва натрупването на слуз в бронхите.
  • Направете средство за триене на гърдите, състоящо се от смляна куркума, разтопено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гръдния кош и гърлото. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти задръстването на слуз в гърдите.
източник

Няма свързани постове.

Кликнете върху "Подобно" и получавайте само най-добрите публикации във Facebook ↓

Може Също Да Харесате